蛋白質與生長發(fā)育

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  蛋白質是一類極其復雜的含碳、氫、氧、氮等元素的有機化合物,是人體的主要組成物質之一。人體中除三分之二以上是水分外,蛋白質的含量為最多,占人體總重量的16-20%。人體中的一切細胞組織,如肌肉、骨骼、血液、神經(jīng)、毛發(fā)等主要成分是蛋白質,其他許多與生命活動有關的活動物質,如與代謝作用有關的酶,與增強免疫功能有關的抗體,與某些生理功能有關的激素,都是由蛋白質或蛋白質的衍生物構成的。此外,蛋白質還具有調節(jié)人體酸堿平衡、體液平衡、傳遞遺傳信息、解毒等功能。所以,蛋白質是生命的物質基礎。
  蛋白質對小兒的生長發(fā)育更具有重要的意義,小兒的細胞核組織不僅需要蛋白質維持正常的代謝和功能活動,而且還需要蛋白質作為原料合成更多的新細胞的、新組織,以滿足體內各器官的生長發(fā)育。小兒的肌肉、骨骼、神經(jīng)組織發(fā)育很快,這些組織就更需要較多的蛋白質原料。如果膳食中攝取的蛋白質太少,小兒的肌肉就會松馳、消瘦、骨骼會停止生長,機體抵抗力降低,嚴重者還會出現(xiàn)貧血、浮腫、甚至會導致智力障礙。
  正常情況下的成年人,體的蛋白質含量穩(wěn)定不變。攝入的蛋白質分解、吸收、合成為機體自身的蛋白質,同時機體本身的蛋白質也不斷地分解、合成,其中小部分變成含氮化合物排出體外,使蛋白質處于動態(tài)平衡。在這種代謝活動中,人體的組織細胞也因此不斷地消耗、更新、補充。由于蛋白質是人體內唯一含氮元素的物質,所以測定尿、大便等排泄物中的含氮量,即可了解體內蛋白質的平衡情況。上述這種平衡狀態(tài)一般稱之為“氮平衡狀態(tài)”。若攝入的蛋白質數(shù)量多于排出量,稱為“正氮平衡”,反之即為“負氮平衡”。為了保證小兒每日生長發(fā)育的需要,蛋白質必須經(jīng)常處于“正氮平衡狀態(tài)”,如造成蛋白質長期不足的“負氮平衡”,必定會嚴重影響小兒體格及血液、神經(jīng)等各系統(tǒng)的正常生長和發(fā)育。
  當然,也要避免攝入過多的蛋白質。蛋白質超過了小兒本身的消化吸收能力,就會出現(xiàn)厭食、便干等癥狀。小兒因其腎臟功能不全,過多的蛋白質代謝產物通過腎臟排泄將加重腎臟的負擔,可能是成年后高血壓的潛在危險因素,喂養(yǎng)時應予注意。
  另外,蛋白質也能供給能量,每克蛋白質能產生4千卡能量,是供給小兒生長發(fā)育能量的來源之一。

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